Top 9 cách giảm phù nề sau phẫu thuật để phòng ngừa biến chứng

Cách giảm phù nề sau phẫu thuật là tổng hợp các mẹo chăm sóc giúp các vết thương sau phẫu thuật hồi phục nhanh hơn và giảm được các nguy cơ xảy ra biến chứng không mong muốn. Phẫu thuật là phương pháp điều trị không còn trở nên xa lạ với chúng ta hiện nay. Tuy mang lại kết quả điều trị khả quan nhưng phẫu thuật xâm lấn vào cơ thể rất dễ gây ra biến chứng. Vì thế chúng ta nên xử lý vết thương sau phẫu thuật như thế nào?

Nguyên nhân bị bầm tím – Sưng nề sau phẫu thuật?

Biết chính xác được nguyên nhân sẽ giúp bạn tìm ra được cách giảm phù nề sau phẫu thuật có hiệu quả cho vết thương của mình. Các nguyên nhân chính gây nên tình trạng bầm tím, sưng nề sau phẫu thuật có thể kể đến như: 

• Vết phẫu thuật bị phù nề: Nguyên nhân gây nên tình trạng này là do các phản ứng viêm tự nhiên của cơ thể xung quanh những tổn thương do phẫu thuật trước đó khiến vết mổ sưng phù gây đau nhức. Tình trạng này sẽ giảm theo thời gian, phụ thuộc vào kích thước vết phẫu thuật cũng như vị trí thực hiện. Thông thường sưng nề sẽ chấm dứt khi vết mổ đã bắt đầu lành hẳn.
• Bầm tím và hơi tê tại vị trí vết phẫu thuật: Nguyên nhân được giải thích cho hiện tượng này là do máu rỉ ra từ các mạch máu li ti dưới da. Bạn cần chú ý đến vết bầm tím đi kèm với hiện tượng sưng tấy, phù nề. Nếu vết thương đau nhức không giảm, có mùi khó chịu kèm theo dịch thì chắc chắn đã bị nhiễm trùng. Hãy đến ngay bệnh viện gặp bác sĩ để có hướng điều trị kịp thời nếu có các dấu hiệu bất thường.

Top 9 cách giảm phù nề sau phẫu thuật

Để giảm thiểu tình trạng phù nề sau phẫu thuật, bạn cần áp dụng thêm một số biện pháp chăm sóc ngay tại nhà. Sau đây là 9 gợi ý hay giúp giảm sưng viêm, phù nề đơn giản mà hiệu quả:

Chườm đá lạnh

Có thể nói chườm đá lạnh hiệu quả gần như trong tất cả trường hợp sưng viêm, phù nề của cơ thể. Đây là cách giảm phù nề sau phẫu thuật đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà.

Để thực hiện cách giảm phù nề sau phẫu thuật bằng chườm đá, bạn chỉ cần cho 1 vài viên đá lạnh vào chiếc khăn hoặc túi vải không thấm nước rồi bọc lại. Lăn phần đá này thật nhẹ nhàng lên khu vực vết thương bị sưng tấy, lưu ý nên dùng nước đá sạch để vết thương không bị nhiễm trùng. Thực hiện trong 2-3 ngày đầu.

Chườm ấm

Chườm ấm cũng là cách giảm phù nề sau phẫu thuật tương tự chườm đá. Nhưng chườm ấm theo đánh giá là sẽ hiệu quả hơn. Bạn có thể chườm ấm bằng nước hoặc luộc trứng gà rồi lăn nhẹ lên vết thương. Lăn liên tục cho đến khi quả trứng nguội hẳn. Thực hiện 2 lần/ngày liên tục trong 3 ngày để thấy được hiệu quả.

Ăn nhiều dứa và đu đủ 

Dứa, đu đủ là hai loại thực phẩm được các bác sĩ khuyến khích dùng như một cách giảm phù nề sau phẫu thuật cực kỳ hiệu quả. Trong hai loại trái cây này có chứa một loại enzyme tiêu hóa có tên gọi là bromelain có chức năng làm phân hủy các tế bào protein từ đó các vết bầm tím cũng được cải thiện đáng kể, thời gian hồi phục vết thương cũng được rút ngắn.

Chế độ ăn uống khoa học 

Sau khi trải qua phẫu thuật, bạn cảm thấy cơ thể mất rất nhiều sức và đặc biệt cảm thấy đau đớn rõ rệt nơi vết thương. Vì vậy để mau chóng hồi phục phải áp dụng chế độ ăn uống thật khoa học để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như protein, các vitamin, khoáng chất thiết yếu cho cơ thể.

Những thực phẩm nên ăn sau phẫu thuật:

• Thực phẩm giàu đạm như: Các loại thịt nạc, gà, hải sản, đậu, các loại hạt – Nguồn thực phẩm giàu đạm này giúp người bệnh phục hồi thể trạng nhanh hơn. Đồng thời các hợp chất axit amin có mối liên hệ mật thiết đến quá trình tự chữa lành vết thương của cơ thể.
• Thực phẩm giàu Vitamin và khoáng chất: Dùng các loại thực phẩm bổ dưỡng chính là cách giảm phù nề sau phẫu thuật hiệu quả, nhất là vitamin khoáng chất có trong trái cây, rau củ có chức năng làm lành vết mổ. Ăn nhiều rau củ không những có lợi cho vết thương mà còn giúp cải thiện tinh thần, kích thích cảm giác thèm ăn.
• Nên bổ sung nhiều vitamin C để tăng sức đề kháng, ngăn ngừa sự xâm nhập của vi khuẩn. Các nguồn thực phẩm giàu vitamin C gồm có: Trái cây họ cam, chanh, bưởi, rau ngót, rau bina, dâu tây, rau xanh các loại. Thực phẩm chứa vitamin, Beta Carotene là cà rốt, đu đủ, gấc,các loại khoai có tác dụng rất tốt trong việc liền sẹo và giảm nguy cơ nhiễm trùng.
• Ăn đủ đường, chất xơ: Ngũ cốc rất giàu đường có lợi cho sức khỏe như khoai, các loại đậu, bánh mì, yến mạch,… Giúp cải thiện chức năng của hệ tiêu hóa của người sau phẫu thuật.

Những loại thực phẩm nên tránh:

Nhìn chung các loại thực phẩm dễ gây ra tình trạng táo bón là các thực phẩm mà người sau phẫu thuật nên tránh.

• Thực phẩm chiên giòn, sấy khô: Các loại thức ăn này không có lợi cho đường tiêu hóa cũng như dễ gây ra táo bón cho người sau phẫu thuật.
• Thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn có hạn sử dụng dài ngày thường chứa nhiều chất bảo quản sẽ làm tác động đến quá trình hồi phục của vết thương.
• Đồ nếp: Món ăn được xem là “cấm kỵ” khi trên người có vết thương hở. Nếp gây mưng mủ, đau nhức, thậm chí là khiến vết thương bị nhiễm trùng.
• Các loại thịt đỏ: Các loại thịt đỏ không gây hại cho sức khỏe sau phẫu thuật nhưng chúng sẽ nâng cao tỷ lệ hình thành sẹo của vết mổ gây mất thẩm mỹ.
• Đồ ngọt có đường hóa học: Làm vết thương lâu lành và đôi khi khiến vết thương dễ bị nhiễm trùng.

Không vận động mạnh 

Sau khi thực hiện phẫu thuật bạn nên hạn chế di chuyển càng nhiều càng tốt, đặc biệt là vận động mạnh, các vết thương sẽ bị kích thích làm tình trạng bầm tím, sưng nề ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn. Tình huống xấu nhất khi bạn vận động mạnh sau phẫu thuật đó chính là bị bục chỉ may thậm chí vỡ vết thương rất nguy hiểm.

Uống thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ

Thông thường các loại thuốc giảm sưng tấy vết thương sau phẫu thuật được các bác sĩ kê đơn thường là những loại thuốc kháng sinh. Chúng rất có lợi cho quá trình hồi phục của vết thương cũng như giảm đau hiệu quả cho cơ thể. Tuy nhiên bạn không nên tự ý dùng thuốc mà chưa có sự cho phép của bác sĩ vì trong thành phần của nhiều loại thuốc sẽ gây ra tác dụng phụ không mong muốn làm ảnh hưởng đến vết thương.

Che chắn, bảo vệ vùng phẫu thuật

Cách giảm phù nề sau phẫu thuật cần thiết nhất đó là phải thực hiện che chắn và bảo vệ vết thương. Quan niệm để vết thương được thoáng mà không băng bó là một sai lầm. Thoáng ở đây là chỉ vết thương được giữ khô ráo, được thay băng ngay khi cảm thấy ẩm. Nếu không thực hiện che chắn, bảo vệ vùng vừa phẫu thuật, cơ thể sẽ bị tấn công bởi các vi khuẩn nguy hiểm khiến vết thương có nguy cơ mưng mủ, đau nhức, hành sốt, nhiễm trùng.

Thảo dược giảm đau, giảm sưng sau phẫu thuật

Có nhiều loại thảo dược giúp giảm đau, giảm sưng sau phẫu thuật rất hiệu quả nhưng để sử dụng cách giảm phù nề sau phẫu thuật này bạn cần hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi thực hiện. Tuyệt đối không được tự đắp trực tiếp các loại lá thuốc, thảo dược theo kinh nghiệm dân gian vì điều này làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Lựa chọn bác sĩ có chuyên môn cao – Cơ sở uy tín

Dù là bạn thực hiện phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ hay phẫu thuật chữa bệnh thì cách giảm phù nề sau phẫu thuật và các biến chứng nguy hiểm đều phụ thuộc vào sự lựa chọn ban đầu. Phẫu thuật là phương pháp phức tạp, cần đòi hỏi chuyên môn cao cùng kinh nghiệm của bác sĩ thực hiện.

Ngoài trình độ chuyên môn của bác sĩ thì môi trường thực hiện cũng đóng vai trò quan trọng không kém. Một không gian được khử trùng, đảm bảo vô khuẩn, được trang bị đầy đủ các trang thiết bị hiện đại giúp tạo cho bệnh nhân cảm giác an tâm đồng thời giảm được tỷ lệ nhiễm trùng trong và sau khi phẫu thuật.

Trên đây là top 9 cách giảm phù nề sau phẫu thuật hiệu quả mà bạn nên áp dụng để rút ngắn thời gian hồi phục của vết thương cũng như giảm được tỷ lệ biến chứng nhiễm trùng nguy hiểm. Điều quan trọng nhất là nên tìm một cơ sở điều trị uy tín để thực hiện phẫu thuật tránh tình trạng “tiền mất, tật mang”